EL HOMBRE Y LA SALUD

Salud humana

Evolución del concepto de salud
En los primeros momentos de la historia de la humanidad, se tenía la creencia de que la enfermedad era un castigo divino. Fueron las civilizaciones egipcia y mesopotámica los que cambiaron el sentido religioso que tenía la salud por otro más cercano al de la higiene personal y pública. El gran cambio conceptual no se realizó hasta mediados el siglo XX, cuando la Organización Mundial de la Salud (fundada el 7 de abril de 1948) definió el término como "completo estado de bienestar físico, psíquico y social, y no solo la ausencia de enfermedad".
En la actualidad, la O.M.S. ha ampliado y matizado la anterior definición y entiende por salud "el logro del más alto nivel de bienestar físico, psíquico y social y de capacidad de funcionamiento que permitan los factores sociales en los que vive inmerso el individuo y la comunidad".
La salud debe ser considerada un derecho individual y una responsabilidad social. Compete al Estado velar por la salud de la población que tiene derecho a contar con los recursos médicos- sanitarios adecuados y eficientes, mientras que a cada invidduo corrsponde cuidar su propia salud, utlizar adecuadamente los recursos médicos disponibles y, también, propiciar conductas sanitarias positivas entre quiénes lo rodean. 

Factores que determinan la salud
· Factores biológicos: la información genética de cada individuo posee puede proteger o favorecer la aparición de enfermedades.; la edad también influye en la salud, debido al proceso natural de envejecimiento.

· El ambiente: son factores externos al individuo, las malas condiciones ambientales causan muchas enfermedades.Por ejemplo, las radiaciones, variaciones de temperatura, ruidos, la contaminación del suelo, el aire o el agua, contaminación de alimentos influyen negativamente en la salud.


· El estilo de vida: implica asumir conductas personales saludables, es decir, que dependen de la voluntad de la propia persona y la toma de decisiones. Son conductas saludables mantener una alimentación balanceada adaptada a las necesidades de cada uno,  la práctica de ejercicio físico, una correcta higiene personal, entre otras. 

· Atención sanitaria: los servicios de asistencia médica y cuidado de la salud parecerían no influir en la salud de las personas; sin embargo, el acceso y la calidad de dichos servicios, sí que determina la salud de una población. Suele haber una estrecha relación entre la salud de una población y los recursos económicos que se vuelcan en el sistema de salud.


. Población: El ambiente social influye en la salud de la población, siendo determinantes, 1. el nivel de vida, 2. los recursos médico-sanitarios y 3. la participación de la población.
1. Alimentación, vivienda, educación, atención médica etc. de una población
2. Son los recursos disponibles para la prevención, curación o rehabilitación de la población.
3. el individuo como agente multiplicador acciones sanitarias positivas.

Acciones de salud (promoción, prevención, recuperación)

Se denominan acciones en salud las que se llevan a cabo para la salud de la población.

Promoción: Son todas las actividades de capacitación, información y educación continua que llevan a la población  a modificar  y reforzar  los comportamientos; con el objeto de mantener la salud, lograr nuevos estilos de vida saludable, y fomentar el autocuidado. Por ejemplo cuando se les enseña a los chicos las enfermedades de transmisión sexual y se les da las herramientas para evitarlas.
Prevención: es cuando se toman acciones para evitar una enfermedad. Por ejemplo una campaña de vacunación contra la gripe es una acción de prevención.

Recuperación: es cuando ya se instaló la enfermedad, y luego del tratamiento se llevan a cabo acciones de rehabilitación. Por ejemplo ante un traumatismo alguien sufre un esguince de tobillo. Luego del tratamiento (placas de rayos X, vendaje, antiinflamatorios) debe de hacerse la recuperación mediante la rehabilitación por parte de un kinesiólogo o fisioterapeuta.

Hábitos saludables y no saludables

Hábitos saludables:
· Llevar una dieta regular y equilibrada.
· Evitar sustancias nocivas.
· Practicar algún ejercicio físico.
· Seguir un horario regular.
Hábitos no saludables:

· Malos hábitos alimentarios. Enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cánceres están asociados a estos.
· Consumo de drogas. Estas afectan la salud física y mental tanto las llamadas drogas legales (alcohol y tabaco) como las ilegales (marihuana, pasta base de cocaína, hachís, cocaína, heroína, etcétera.).
· Factores psicológicos. Una vida estresada, entre otros factores, puede provocar enfermedades psíquicas y depresiones que alteran gravemente nuestra vida.

Niveles de atención de la salud

Niveles de atención de la salud
Atención primaria: es la entrada al sistema organizado de atención y debe proporcionar asistencia materno- infantil, inmunizaciones (poliomielitis, sarampión etc.), suministro de medicamentos y erradicación o control de enfermedades endémicas.
Atención secundaria: considera aspectos relacionados con la infraestructura hospitalaria, la disponibilidad de medicamentos, la atención e internación de pacientes, el control de epidemias etc.
Atención terciaria: se brinda en los establecimientos que cuentan con tecnología como para realizar tratamientos de rehabilitación y recuperación de la salud.

Atención primaria	Atención secundaria	Atención terciaria
Unidades sanitarias Consultorios externos	Hospitales Policlínicas	Hospitales Institutos de rehabilitación
Recursos sencillos de bajo costo	Recursos complejos de mediano y alto costo	Recursos complejos, casi siempre de alto costo
Acciona sobre la comunidad y sobre el individuo sano y el enfermo	Acciona sobre el individuo enfermo	Acciona sobre el individuo discapacitado.

Indicadores de salud

Los indicadores de la salud colectiva son la
· Esperanza de vida: Indica el número de años que vivirán los recién nacidos teniendo en cuenta los riesgos de muerte existentes en el momento de nacer.
· Tasa de mortalidad: Número de individuos que mueren en una población en un tiempo determinado.
· Tasa de morbilidad: Cantidad de enfermos en un año cada mil habitantes.
· Tasa de mortalidad infantil: Número de defunciones de menores de un año.
· La incapacidad, la salud materno-infantil y los hábitos y estilos de vida.
Signos y síntomas de salud y enfermedad
Síntomas: son sensaciones subjetivas que percibe solamente el paciente y que no se tienen exteriorizan. Ejemplos: cefaleas, las náuseas, los mareos, el prurito, los cólicos, etc. Los síntomas de la enfermedad no son visualizados por el profesional, pero son sufridos por el paciente.
Signos: son las manifestaciones visibles de una enfermedad, por lo tanto son visualizadas y constatadas por el médico. Ejemplo de éstos entre muchos otros, son: la erupción de la piel, el color amarillento de la piel (ictericia) o el color pálido de la piel (anemia), la fiebre (constatada a través del termómetro) y la tensión arterial (registrada por el tensiómetro).


Sabías que...

Los egipcios fueron un pueblo con gran atención por la higiene: Construyeron depósitos de arcilla para el agua de consumo humano y canales de desagüe para las aguas residuales; conocían gran número de cosméticos y de fórmulas farmacéuticas, al mismo tiempo que eran cuidadosos con su aseo y aspecto personal.

 

 

Imagen 1 historiagastronomia.blogia.com

 

 

La civilización griega prestaba más atención a la limpieza personal, al ejercício físico y a las dietas alimenticias que a los problemas del saneamiento de sus ciudades.

 

Imagen 2: elpoetaulloa3.blogspot.com
"escultura del Dios Zeus"

En cuanto a los romanos se refiere, son célebres sus infraestructuras en ingeniería dedicadas a la higiene pública de sus ciudades: abastecimiento de agua, desagüe de aguas residuales, o edificios dedicados a la higiene y salud públicas: los embalses, acueductos, las cloacas, o las termas son buenas muestras de esta preocupación.

Imagen 3 Fuente: Termas romanas